Bild tagen: Munkgården
Bild text: #dagenshälsotallrik behövdes verkligen efter två onyttiga dagar. #backontrack sedan väntar ett lättare joggingpass
Bild text: Medan jag joggat 2,5 km lite lätt och kört 100 utfallssteg och 100 knäböj. Får börja lite lätt efter magsjukan jag hade torsdag och fredag.
Bild text: @anders.lund gör iordning på vår husvagn. Ivar r sugen på att åka iväg med husvagnen.
Bild tagen: Munkgården
Bild text: Våra nya sängar kom i torsdags, #pensionärssängärgött
Bild tagen: Munkgården
Bild text: Liten hängig kille, #vab
Bild text: Intervaller på löpbandet och lite ben efter det. Nu är jag taggad! #sexveckortillMallis
Bild tagen: Kroken
Bild text: God natt säger vi från Dalsland. Imorgon ska vår bästa farmor firas! 82år är hon vår stålfarmor.
Bild tagen: Munkgården
Bild text: Försöker komma igång med #paleo igen efter en tids sämre kosthållning med både gluten och massa socker. Var inte sugen på tillagad mat nu, så det blev en smothie. Slängde ihop avokado, banan, mango, vaniljpulver och kokosmjölk. Blev helt klart godare än väntat.
Bild text: Testar #micromuffins #paleo blev faktiskt gott. #vabbar
Bild tagen: Munkgården
Bild text: Skönt väder idag #tankasol #snartvår